DISINIAJA.CO – Sobat sehat, mau mulai hari dengan badan lebih ringan? Yuk, coba sederet minuman penghancur lemak ini! Dipadukan dengan olahraga teratur, dijamin bisa bantu bakar lemak perut dan tingkatkan metabolisme tubuhmu.
Berikut 5 minuman yang wajib kamu coba:
1. Air Lemon
Air lemon hangat di pagi hari bukan cuma menyegarkan, tapi juga membantu detoks alami dan mempercepat pembakaran lemak. Plus, vitamin C-nya tinggi banget!
2. Air Kayu Manis
Minuman satu ini efektif mengontrol kadar gula darah dan mencegah penumpukan lemak, lho. Cukup rebus batang kayu manis dalam air dan minum saat hangat.
3. Jus Amla dengan Air Hangat
Amla atau gooseberry India kaya akan antioksidan. Campur jus amla dengan air hangat untuk meningkatkan metabolisme dan bantu pembakaran lemak lebih maksimal.
4. Teh Hijau
Kalau mau minuman pembakar lemak paling hits, teh hijau jawabannya. Kandungan katekin di dalamnya ampuh mempercepat metabolisme dan membantu mengecilkan perut.
5. Air Timun dan Daun Mint
Kombinasi timun dan mint bukan cuma segar, tapi juga rendah kalori dan bantu hidrasi tubuh. Ini pilihan pas buat kamu yang mau detox sambil tetap fit!
