DISINIAJA.CO – Setiap orang pasti pernah mengalami galau, cemas, atau sedih. Namun, tahukah kamu bahwa penyebab utama galau sudah dijelaskan oleh Ibnul Qoyyim rahimahullah?
Beliau berkata: “Kekhawatiran, kegalauan (galau), dan kesedihan itu datang dari dua arah:
✅ Cinta dunia yang berlebihan dan terlalu berhasrat kepadanya.
✅ Kurangnya amal kebaikan dan ketaatan kepada Allah.” (Uddatus Shabirin, hal. 317)
Dunia Itu Menipu, Jangan Terjebak!
Banyak orang mengira bahwa harta, jabatan, atau popularitas bisa memberi kebahagiaan. Padahal, berapa banyak orang kaya yang tetap merasa kosong dan gelisah? Allah telah memperingatkan:
“Jangan sampai kehidupan dunia itu menipu kalian!” (QS. Luqman: 33)
“Sungguh, Allah hanya ingin mengazab mereka (kaum munafik) dengan harta dan anak-anak mereka di kehidupan dunia.” (QS. At-Taubah: 55)
Artinya, dunia bukan sumber kebahagiaan sejati. Semakin seseorang terikat pada dunia, semakin besar rasa cemas dan takut kehilangannya.
Solusi Galau: Dekatkan Diri pada Allah
Kebahagiaan sejati datang dari hati yang bersih dan selalu terhubung dengan Allah. Caranya?
💖 Perbanyak Dzikir – “Ingatlah, hanya dengan berdzikir hati akan menjadi tenang.” (QS. Ar-Ra’d: 28)
🤲 Lakukan Amal Saleh – “Siapa yang beramal saleh dalam keadaan beriman, baik pria maupun wanita, Kami pasti berikan kehidupan yang baik.” (QS. An-Nahl: 97)
Jadi, jika sedang galau, periksa hatimu. Apakah kamu terlalu mencintai dunia? Apakah kamu lalai dalam ibadah? Yuk, kembalikan kebahagiaan dengan lebih mendekat kepada Allah!
